簡単な男の料理-簡単な節約料理・レシピ-ワンプレートダイエット料理の例

昨日、野菜サラダをたくさん作りすぎたので、野菜サラダが続きます。

ワンプレートダイエットから言えば、お代わりをしないので、残った物は次の食事で、それがイヤなら、家族の人数分だけ作るのがポイントです。

今夜は、鰤の照り焼きに、ベーコン・ピーマン・シシトウの炒め物、それに例のサラダです。