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	<title>男の料理・ワンプレートレシピ &#187; ご挨拶</title>
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		<title>カリスマ主夫になりたい！</title>
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		<pubDate>Tue, 30 Jun 2009 15:14:36 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[ご挨拶]]></category>
		<category><![CDATA[カリスマ主夫]]></category>

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		<description><![CDATA[sousouは、お袋が腰が痛くなって家事がほとんどできなくなり、料理、掃除、洗濯などしなくてはならなくなりました。 料理では、圧力鍋を買って、光熱費と時間の節約を目指しています。 掃除、洗濯、その他についても、節約、効率を目指して頑張っていきたいと思っています。 その中で気付いた、ヒント、アイディア、心得などを紹介していきます。]]></description>
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