男の料理・ワンプレートレシピ |
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Archive for "3月 11 2010"

鶏ハンバーグ

3月11日夕食

鶏ハンバーグ、レタス、キャベツの浅漬け、ご飯、脂肪燃焼スープ

脂肪燃焼スープは、キャベツ、ピーマン、セロリ、トマト、玉ねぎ、人参をざく切りにして、出汁は好みで、飽きないように適当に変えて作ります。

圧力鍋を使うと手早くできます。


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牡蠣のバター焼き

3月11日昼

牡蠣が残っていたので、バター焼きにしました。あと、サラダと、豆腐のお汁、昆布の佃煮、ご飯


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