男の料理・簡単レシピ・ワンプレートレシピ

Share5月1日朝食 ハムエッグと納豆。ごく普通の朝食です。ハムと卵と大豆。具だくさんのみそ汁でもあれば、バランスのいい朝食となります。

Share3月29日昼食 朝と似ていますが、ハムエッグ、わかめ、キュウリのちくわ刺し、イカナゴに釘煮 イカナゴの釘煮はまだあります。